《水》
その③
水の不足が血液に及ぼす影響
「サラサラ血液」と「ドロドロ血液」といった言葉を聞いたことがある方も多いでしょう。
「サラサラ血液」は流動性が高い状態を指し、「ドロドロ血液」は赤血球の変性や白血球の粘着、血小板の凝集などにより、粘度が高くなっている状態を指します。とくに、高脂血症や糖尿病の方にこの「ドロドロ血液」が多いとされます。
血液がドロドロになる理由としては動物性脂肪の多い食生活や喫煙、ストレスなどが挙げられます。そしてもう一つ、水分の不足も大きく関係してきます。血液は酸素や栄養素、そして老廃物などを運搬する役割を担っています。しかし、粘度が高く流動性の低い血液は、こうした運搬作業を上手に行えなくなってしまうのです。
その結果、体の機能が正常でなくなるほか、重大な病気を引き起こす可能性もあります。
私たち人間は暑いところでは皮膚の血管を拡げ血流量を増やし，汗をかくことで体温を調整しています。しかし、たくさんの汗をかくとそれだけ体液を失い、体液が少なくなって体温が上昇し、クルマでいえば「オーバーヒート」の様な状態になります。
　体内の水分が2%失われるとのどの渇きを感じ、うんどうのうりょくが低下しはじめます。3％失われると、強いのどの渇き、ぼんやり、食欲不振などの症状がおこり、4〜5%になると、疲労感や頭痛、めまいなどの脱水症があらわれます。そして、10%以上になると、死にいたることもあります。人間にとって水分の摂取は、欠かすことができないとても大切なものです。

文献：〜生命をつくっているもの水の正体〜より

#骨折
#脱臼
#捻挫
#打撲
#肩こり
#腰痛
#膝痛
#頭痛
#O脚
#美顔
#スポーツ外傷
#3点バランスインソール
#4DS
#減腔
#DMT
#幹細胞
#再生
#水素
#土呂駅
#天然成分除菌
#パラミロンのちから
#ユーグレナのちから
#波動診断
#波動治療
#healy
#セキセイインコ
#アイロニングクリーム
#天日塩
#三軸操体法
#ガイアの水
さいたま市の接骨院・整骨院をお探しの方はみやしょう接骨院にどうぞhttp://miyashou-sekkotsuin.com/
〒3310804
さいたま市北区土呂町1–6-1
℡048-653-3120
みやしょう接骨院